Одна долька чеснока в день

23 января 2017 - Администратор
article10035.jpg

    При атеросклерозе и малокровии рекомендуется съедать ежедневно по 2-3 зубчика свежего чеснока.

    Есть чеснок полезно также при отёках ног.
    Он восстанавливает зрение, снимает головную боль и шум в ушах.
    Широко используют чеснок при авитаминозах и заболеваниях кишечника.
    Чеснок улучшает пищеварение, способствует нормализации кишечной микрофлоры, разжижает сгустившуюся кровь, облегчает мочеиспускание, а также боли во время месячных у женщин, является противоядием и антитоксином при отравлениях.
    При возникновении эпидемий, а также для укрепления нервной системы и кровеносных сосудов полезно есть чесночный суп. Кавказские горцы считают, что при неполадках с пищеварением надо утром на голодный желудок съедать тарелку чесночного супа. К тому же этот суп очищает желудочно-кишечный тракт. Зимой его лучше есть регулярно. Он дезинфицирует и укрепляет дыхательные пути и эффективен при бронхите.
    Тяжелую мясную пищу лучше есть с чесноком, который способствует ее расщеплению и перевариванию.
    Чеснок – самый эффективный иммуномодулятор, известный на сегодняшний день. Достаточно съедать 1-2 зубчика в день.
    Чеснок способствует расщеплению камней в почках.
    Японские ученые доказали, что даже 1 зубчик чеснока способен вывести из организма весьма солидное количество кадмия, ртути, свинца. Кроме того, чеснок препятствует развитию атеросклероза и очищает сосуды от уже имеющихся отложений. Употребляя его в пищу в течение 3 месяцев, вы снизите количество холестериновых бляшек на 12-20%.
    Чеснок восстанавливает память и предотвращает возрастное угасание мозговой деятельности.

    Алексей Иванов.


Другие статьи:

Йододефицит и его профилактика
Укрепляем иммунитет
Осторожно: жара!
Дадим свою кровь безвозмездно!

-

Рейтинг: 0 Голосов: 0 167 просмотров
Комментарии (0)